|
Мой сайт 
| Статистика |
Онлайн всего: 1 Гостей: 1 Пользователей: 0 |
|
Рациональное питание беременной женщины
Рациональное питание беременной женщиныПравильное питание будущей мамы — одно из важнейших требований полноценного роста и формирования организма вашего малыша. Белки, жиры, углеводы — главные составляющие питания, строительный материал для клеток и тканей, который плод получает только от мамы. Рациональное питание в период беременности гарантирует формирование, рост и развитие плода, способствует спокойному протеканию беременности и родов, сберегает самочувствие будущей мамы и является «фундаментом» здоровья малыша. Нарушения в питании могут приводитьпривести к тяжёлым последствиям — выкидышу, преждевременным родам, рождению слабого младенца. Поэтому к выбору продуктов для беременной женщины желательно отнестись с повышенным вниманием.
Чтобы удовлетворить потребности беременной женщины в пищевых веществах и энергии, необходимо использовать все группы продуктов в правильной пропорции.
Питание должно быть не обильным, а полноценным и разнообразным, соответствующим потребностям в пищевых веществах и энергии, срокам беременности и состоянию здоровья будущей мамы. Нажмите здесь
Источник: http://ucoz |
Категория: Мои статьи | Добавил: Dzedx (12.11.2009)
| Автор: ucoz 
|
| Просмотров: 306
| Рейтинг: 0.0/0 |
Добавлять комментарии могут только зарегистрированные пользователи. [ Регистрация | Вход ] |
